院工會(huì)舉辦“芳香人生”迎3.8芳療體驗(yàn)主題活動(dòng)
3月7日下午，生科院工會(huì)邀請(qǐng)到園林學(xué)院鄭日如副教授，與我院廣大女老師們面對(duì)面開(kāi)展了一場(chǎng)別開(kāi)生面的芳香療法科普體驗(yàn)活動(dòng)，活動(dòng)由學(xué)院工會(huì)主席范金鳳副書(shū)記主持。
鄭老師首先向大家介紹道，芳香療法是利用芳香植物或動(dòng)物的香氣，減輕不適，保持和促進(jìn)人體生理和精神健康的一種自然療法，主要原料是植物精油。隨后介紹了芳療的起源，通過(guò)介紹古希臘、古羅馬在芳香保健治療方面的探索歷史，讓我們了解到香料和精油已經(jīng)在很早就開(kāi)始了廣泛的民間應(yīng)用了。尤其在介紹古代中國(guó)時(shí)，她談到，“香有十德，古代文藝青年的日常生活就包括焚香、品茗、掛畫(huà)、插花?！?/span>
鄭老師進(jìn)一步對(duì)精油的使用展開(kāi)了解讀，參加現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)的女老師們無(wú)不聽(tīng)得津津有味，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)氛圍熱烈。有的老師拿著手機(jī)對(duì)每張PPT都進(jìn)行了拍照記錄，有的老師認(rèn)真對(duì)有關(guān)病癥及其配方做了筆記。不時(shí)有老師舉手提問(wèn)，問(wèn)題主要集中在頭痛、脫發(fā)、睡眠、焦慮等問(wèn)題，說(shuō)明上述亞健康狀態(tài)或病癥是共性問(wèn)題，引起了廣泛關(guān)注。
活動(dòng)第二階段是精油頭療體驗(yàn)，主要針對(duì)常見(jiàn)精油的使用方法、應(yīng)用范圍以及禁忌等方面進(jìn)行了介紹和使用指導(dǎo)，老師們使用頭療梳為自己和彼此開(kāi)展了頭療體驗(yàn)。作為一名高校教師，女老師們還身兼母親、女兒、妻子等多個(gè)身份，每位女教師的日程都安排得非常緊湊，面臨的壓力和疲勞可想而知，這次活動(dòng)的開(kāi)展，為女老師們?cè)诿鎸?duì)生活工作壓力以及身體亞健康狀態(tài)時(shí)，提供一個(gè)新的有效排解渠道。
本次活動(dòng)有30位女老師通過(guò)線上報(bào)名，參加了現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)，與此同時(shí)，工會(huì)為了兼顧防疫要求和健康知識(shí)的宣傳效果，通過(guò)群內(nèi)轉(zhuǎn)播活動(dòng)實(shí)況，以及分享PPT等方式，讓包括男教師在內(nèi)的全體教工了解和關(guān)注芳療在保健中的功能。不少女老師會(huì)后表示，期待今年的“女科學(xué)家沙龍”能更多的介紹有關(guān)健康知識(shí)，繼續(xù)搭建相關(guān)交流平臺(tái)。
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